Chcete-li si udělat orientační představu o tom, zda se vyšší citlivost týká i vás, odpovězte, zda pro vás platí nebo neplatí níže uvedená tvrzení:

1/ Mám silný smysl pro spravedlnost, vadí mi, když je někomu ubližováno.

2/ Reaguji citlivě na ostré světlo nebo šero, nedělá mi dobře se dlouho dívat na počítač nebo TV.

3/ Necítím se dobře uprostřed velkého davu.

4/ Přetěžují mě neustálé podněty z médií, mailů a sociálních sítí.

5/ Jsem velmi svědomitý/á, snažím se svoji práci dělat co nejlépe.

6/ Při rozhovoru poznám, když druhý říká něco jiného, než si myslí.

7/ Vnímám intenzivně nálady druhých blízkých lidí a často mě ovlivňují.

8/ Raději pracuji samostatně a v klidu.

9/ Mám blízký vztah k umění – např. hudbě, výtvarnému umění, divadlu, …..

10/ Bolest vnímám intenzivněji v porovnání s ostatními.

11/ Nedělá mi dobře být na místech, kde je velký hluk, nebo když někdo mluví hodně nahlas.

12/ Nové a neznámé situace mě často zneklidňují.

13/ Jsem kreativní, mám potřebu něco tvořit.

14/ Mám rád/a společnost, ale bývám rád/a často i o samotě.

15/ Mám blízký vztah k přírodě, dělá mi dobře v ní trávit volné chvíle.

16/ Rodina a přátelé mi často nerozumí, nemůžu s nimi mluvit o tom, co mě trápí.

17/ Lži mi hodně vadí.

18/ Často se cítím v mnoha situacích bezbranný/á nebo přetížený/á.

19/ To, co bylo řečeno nebo co jsem prožil/a, si často dlouho pamatuji a déle to zpracovávám.

20/ Často neumím zastavit myšlenky, můj mozek jede na plné obrátky.

21/ Vyhýbám se negativním zprávám a filmům, které jsou plné násilí a agresivity.

22/ Připadá mi normální, že slova a činy člověka by se měly shodovat, a očekávám to i od druhých.

23/ Moje psychika a tělo reagují na stres více, než pozoruji u ostatních.

24/ Snažím se vyhýbat a předcházet konfliktům.

25/ Je pro mě důležité prostředí, ve kterém žiji, rád/a se obklopuji hezkými věcmi.